Kann ich auch an der WaldAuszeit teilnehmen, wenn ich nicht direkt einen Wald vor der HaustĂĽre habe?

Zwar ist der Titel dieser Auszeit ja begrifflich sehr auf den Wald ausgerichtet, genau wie auch das Waldbaden, aber selbstredend kannst du auch teilnehmen, wenn du einen Wald nicht erreichen kannst. Waldbaden – also das achtsame Erleben von Natur kann man auch auf diversen GrĂĽnanlagen, in größeren Parkanlagen oder Stadtwäldern. Weiterlesen…

Waldbaden online? Geht das?

Sicherlich ist dieses Modell auf den ersten Blick etwas seltsam. Waldbaden online? Geht das – kann das gehen. Wie findet das statt? Tatsächlich ist es ein wenig irrefĂĽhrend, davon zu sprechen, dass das Waldbaden (etwa in der WaldAuszeit) online stattfindet. Denn tatsächlich findet das im Hauptteil der dreiteiligen Auszeit ja Weiterlesen…

Was ist, wenn ich am Tag des ersten Videocalls noch keine Email mit weiteren Informationen zu meiner Auszeit erhalten habe?

Wenn du am Tag des ersten Videocalls zu unserer Auszeit noch keine Email von mir erhalten hast mit einem kleinen BegrĂĽĂźungswort und einer kleinen Einleitung in das, was du bereits vor dem Videocall wissen solltest, den Ablauf und die Organisation der Auszeit betreffend, muss da etwas schief gelaufen sein! Folgende Weiterlesen…

Wie lange stehen die digitalen Inhalte zu meiner WaldAuszeit zur VerfĂĽgung

Dein physisches WaldAuszeit-Paket steht dir natĂĽrlich dauerhaft zur VerfĂĽgung. AuĂźerdem kannst du die Downloads (die PDF- und auch die MP3-Dateien) natĂĽrlich auch dauerhaft behalten – also speichere sie gut! Zusätzlich dazu wirst du eine weitere Woche (also sieben Tage) lang nach dem Abschluss-Videomeeting der WaldAuszeit noch Zugriff auf den Meeting-Point bekommen. D.h. du kannst Weiterlesen…

Was beinhaltet das WaldAuszeit-Paket?

FĂĽr deine WaldAuszeit bekommst du ein kleines (physisches) Paket von mir zugeschickt. Daher ist auch eine frĂĽhzeitige Anmeldung so notwendig.  In diesem Paket findest du: Fragebögen zur Vor- und Nachbereitung deiner WaldAuszeit Sicherheitshinweise zum DurchfĂĽhren deiner WaldAuszeit Ăśbungen zur Einleitung deiner WaldAuszeit und zum Abschluss derselben Ăśbungskarten fĂĽr den „Hauptteil“ Weiterlesen…